眠れないのは病気？

夜、眠れない・眠いのに眠れない方へ

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眠れない病気

不眠は眠れない状態が慢性化している病気とされています。そのため専門医での外来治療を設けている病院もあります。とりわけ精神的疾患による精神科領域において多く見られると言われている不眠ですが、鬱病や精神障害などの病気に伴う症状としては一般的に知られているかと思われます。

では、精神科領域以外の病気ではどんな病気が挙げられるのかと言うと、眠りの最中に大きないびきをかき、それが突然長時間に渡って止まってしまう「睡眠時無呼吸症候群」や、安静時に膝下（ふくらはぎや足首）がむずむずと痒くなったり火照ったりする「むずむず脚症候群」、さらに睡眠中に脚が頻繁に痙攣を起こす「周期性四肢運動障害」などがあります。ご自身がこれらの病気を伴った睡眠障害に陥っているのか、ということは、どのように眠れないのかや、睡眠時の様子（客観的に見たもの）や、さらには起きている時の様子からも判断されることになります。

客観的な様子が分からない場合には、不眠外来で睡眠そのものを調べてもらうことができますので、何かの病気から不眠を引き起こしているのではないか、と疑われる場合には、これらの眠れない病気も視野に入れて、専門医にご相談されてみてください。
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